Volle hoofden-training
Volle hoofden-training
7 - 9 jaar
10 - 13 jaar
Els Lambrechts
Lore Coppens
Praktisch
Voor gevoelige kids van 7 tem 9 jaar en 10 tem 13 jaar die op een preventieve en speelse manier een duwtje in de rug kunnen gebruiken als het gaat om snel vollopende hoofdjes en omgaan met (hevige) emoties. (Twijfel je over de leeftijdsgroep, neem even contact met ons op)
5 zaterdag voormiddagen tussen de paas- en zomervakantie: 26/4, 17/5, 24/5, 7/6, 14/6
De training is kosteloos.
Onderwerpen die aan bod komen tijdens de training (kan lichtjes verschillen per leeftijdsgroep): Jouw talenten - inzicht in triggers - omgaan met prikkels & emoties - rust vinden, ontspannen,…
De kinderen krijgen een leuke werkmap! Zo kunnen jullie er ook later nog naar teruggrijpen.
We doorlopen iedere les (deels) ons Alohi 6-stappenplan, telkens met een ander thema. Dat 6-stappenplan bestaat uit:
1. Ontladen - 2. Yoga - 3. Massages -
4. Ademhaling - 5. Positief babbeltje -
6. MindfulnessWil je extra inspiratie om je kind thuis te ondersteunen bij een vol hoofd en om meer rust, begrip en verbinding te krijgen in je gezin? Volg dan aanvullend onze “volle hoofden oudercursus” (kan je aanklikken bij het aanmelden).
Wij zijn ervan overtuigd dat het kinderen enorm verder helpt in hun ontwikkeling, wanneer ze al op jonge leeftijd tips & tricks aangeleerd krijgen die hen helpen emotioneel groeien & ontspannen. Voor heel hun leven hebben ze dan een rugzakje mee, vol met tips over hoe om te gaan met emoties, lastige gedachten, stress, volle hoofdjes, moeilijk inslapen, jaloezie, onzekerheid, concentratieproblemen, enz.
Zo leren ze preventief op tijd rust te nemen en goed voor zichzelf te zorgen.
Wij, Els & Lore, zullen op een speelse, lichamelijke en creatieve manier jouw kind ondersteunen in diens veerkracht. Dit doen we tijdens de 5-delige Alohi-reeks “volle hoofden”, gegeven in de Talententuin (Korte Leemstraat 11, 2910 Essen).
Dit is mede dankzij subsidies van Pangg0-18.
Je kind kan 1x per jaar deelnemen aan een gesubsidieerde groepstraining vanuit deze conventie. Al de voorwaarden lees je hier.
Alohi begeleiders
Els Lambrechts
Aloha, ik ben Els, 39 jaar en woon in Essen met mijn man en 2 tienerdochters.
Van opleiding ben ik psychologisch consulente, maar ik volgde daarnaast nog heel wat verdiepende opleidingen over stress en emoties bij kinderen, neurodiversiteit (ADHD, ASS,…), lichaamsgericht werken met kinderen enz.
Mijn hart gaat uit naar alle kinderen, omdat ik heel sterk geloof in preventie, maar in het bijzonder ook naar (hoog)sensitieve kinderen die snel overweldigd kunnen geraken door onze snelle en drukke maatschappij.
Daarom vind ik het enorm belangrijk om inzichten en hapklare tools aan te reiken, zowel aan het kind als de ouder(s), om nog meer te kunnen stralen.
els@alohi.be
Lore Coppens
Aloha, ik ben Lore, 32 jaar en wonende in Essen.
Sinds reeds meerdere jaren geniet ik ervan om kinderen te ondersteunen in hun mentaal welzijn als psychologe. Als oprichtster van Alohi kan ik samen met Els en andere gemotiveerde Alohiërs mijn missie nog meer vormgeven: kinderen positief stimuleren en hun omgeving inspireren! Ze de tools aanreiken die ik misschien gemist heb als kind, maar zo waardevol kunnen zijn bij de uitdagingen op je levenspad.
Heb je vooraf, tijdens of na de training bijkomende vragen? Neem gerust contact op met ons.
info@alohi.be